Mindfulness
Mindfulness – En Vej Hjem til Dig Selv De sidste to årtier har mindfulness vundet indpas i mange menneskers liv og skabt genklang i hjerter verden over. Særligt blandt unge har interessen for mindfulness vokset sig stærk, med ønsket om at forstå og praktisere denne...
Stress
Ifølge Stressforeningen lider ca. 300.000 danskere af alvorlig stress, og hver eneste dag er 35.000 sygemeldinger på grund af stress. Omkostningerne på det personlige plan kan være enorme, men det, der er klart en katastrofe, er, at vi ikke på et kollektivt og...