Jeg er født i 1971 og har en baggrund som både psykolog og fysioterapeut. Jeg er uddannet cand.psych. fra Aarhus Universitet og er autoriseret psykolog med mere end 20 års erfaring i terapeutisk arbejde.
Mit arbejde bygger på en bred og integrativ forståelse af mennesket, hvor både det mentale, relationelle og kropslige perspektiv inddrages. Gennem årene har jeg videreuddannet mig inden for en række terapeutiske retninger, blandt andet emotionsfokuseret terapi og mentalisering i arbejdet med par og familier, kognitiv terapi, ACT og mindfulness. Jeg har også en længere uddannelse i integrativ gestaltterapi fra Aarhus Gestaltinstitut.
En væsentlig del af min faglige udvikling har været mangeårige forløb i psykodynamisk terapi, som jeg har deltaget i over 14 år hos specialist i psykoterapi Helge Lassen. Disse forløb har haft stor betydning for min forståelse af dybere følelsesmæssige og relationelle mønstre.
I dag har jeg særligt fokus på arbejdet med traumer og tilknytning. Jeg er aktuelt i efteruddannelse i NARM (Den NeuroAffektive Relationelle Metode), hvor der arbejdes med udviklingsmæssige, relationelle og tilknytningsrelaterede problemstillinger. Derudover deltager jeg i en længerevarende integrativ traumeuddannelse med undervisere fra både Danmark og udlandet, hvor blandt andet compassionfokuseret terapi og kropslige tilgange indgår.
For mig er faglig kvalitet tæt forbundet med løbende refleksion og udvikling. Jeg modtager derfor regelmæssigt supervision og deltager kontinuerligt i kurser og efteruddannelse. Senest har jeg blandt andet været på kursus i Mindful Self-Compassion med Kristin Neff samt deltaget i kurser om compassionfokuseret terapi, stress, sorg og krise, traumeterapi, relationer og tilknytning, kropsterapi, ISTDP, mindfulness, SE, EMDR, systemisk familieopstilling og eksistentiel psykoterapi.
Parallelt med min faglige uddannelse har jeg gennem mange år arbejdet med meditation, mindfulness og personlig udvikling, blandt andet gennem længerevarende forløb på Vækstcenteret. Denne praksis er en naturlig del af mit menneskesyn og mit terapeutiske arbejde.
